Träning och allt dedär

Jag vet att de är väldigt längesen jag skrev om träningen, för jag va väldigt duktig innan tycker jag att uppdater hur det gick och så. Förra året hade jag och K (K är min pojkvän) ett vad, att om jag kunde gå ner 10 kilo från august till nyår skulle han bjuda på en utlandssemester och skulle jag inte klara det skulle jag diska, tvätta och städa själv i 3 månader. Den 16 novemer förra året hade jag gått ner exakt 10 kilo!! Jag va så stolt över mig själv den dagen och kände mig så nöjd att jag hade klarat det!
 
Dock så har jag gått upp lite igen och vill gå ner till 80 och sen till 75 innan siste juni. Jag vet ju att det går och jag har ju bevis att jag kan göra det. K vill med gå ner i vikt så nu ska vi kötta på tillsammans och verkligen lägga om kosten igen för den har inte vart bra på ett tag. Jag ska verkligen använda mig av appen Lifesum med så jag har koll på vad jag stoppar i munen. Det kommer bli jobbigt ett tag men jag vet att min kropp kommer uppskatta det och jag kommer uppskatta det. Woho!

Kommentera här: